Лыжи 1-4 классы
Подбор лыж
Выбор одежды для лыжника
Ступающий шаг |
Скользящий шаг |
Попеременный двухшажный ход
Одновременный бесшажный ход
Подъем на гору "лесенкой"
Поворот переступанием на месте
Упражнение "Снежинка"
Спуск со склона
Поворот переступанием
